78-

• 摂取物
  • 朝
    • 丸餅3個
    • ピエンロウ
  • 昼
    • アンパン
    • ドーナツ
    • 温卵生じょうゆうどん小（温）
  • おやつ
    • どん兵衛肉うどん
    • 缶紅茶
  • 夜
    • チキンカレー
    • 茹で野菜
    • ボジョレー・ヌーボー1杯
    • シリアル
• 消費カロリー
  • フロントランジ

明日は実家へ。たらふく水炊き。それとツレのレーザープリンタを買いに。