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• 朝
  • ご飯2膳
  • 味噌汁1杯
  • 牛乳1杯
• おやつ
  • 缶コーヒー1本(180ml)
• 昼
  • ご飯1膳半
  • 鶏とブロッコリーと白菜の中華風炒め
• おやつ
  • カフェオレ(350ml)
  • 菓子パン1個
• 夜
  • ご飯1膳
  • 鶏レバーとほうれん草と人参のソテー
  • 大根と人参の味噌汁
• おやつ
  • カフェオレ

明日のおかずにたまひもを甘辛く煮たもの。実家から貰っただし醤油をそのまま投入。